K joge s Lenkou som sa dostala úplnou náhodou, ani som nevedela ako mi to zmení môj život. Chcela
som k nej chodiť pôvodne na Ashtanga jogu, stretli sme sa a porozpravali sme sa o tom čo hľadám a prečo. Dostala som k téme, že nemôžem otehotnieť, 7 rokov sme s manželom skúšali všetko až som
sa dopracovala k diagnóze ,,Neplodná". Lenka mi povedala o Hormonálnej jóge, porozprávali mi ako
to funguje a že mi to môže pomôcť aj pri bolestivej menštruácii, ak by aj nevyšlo to tehotenstvo.
Keďže som skúsila všetko iba toto nie, povedala som si, prečo nie, aspoň ma prejdú bolesti keď nič
iné. Viem, že to nemusí vyjsť každej, viem, že je to veľmi ťažké. Mne táto joga však pomohla a naša
malá má 7 mesiacov. Lenka je veľmi prijemná a láskavá žena, ide z nej krásna energia a hodiny jogy
som si nesmierne užila.
S.K.Absolventka hormonálnej jogy pre ženy
Odporúčam každej žene - mne pomohla hormonálna joga s nespavosťou - po rokoch prespať 6 hodín vkuse - víťazstvo! A lektorka Lenka je úžasná bytosť!
J.Š.Absolventka kurzu hormonálnej jogy pre ženy
Ako mi pomohla hormonálna joga pre ženy? Ostala som tehotná! 🙂
L.Š.Absolventka kurzu hormonálnej jogy pre ženy
Lenka Lenočka...neverííííííím....som tehotná!
A.R.Absolventka hormonálnej jogy pre ženy
Ahoj Leni, bola som včera na gyn a konečne sa mi začali vytvárať vajíčka. Išla som tam s tým, že tak ako vždy to bude bez zmeny, tak sa veľmi teším. Ale musím ti povedať, že som bola presvedčená, že táto joga k tomu len dopomohla! Ďakujem ti.
A.V.Abolventka hormonálnej jogy pre ženy
Menštruačný cyklus sa mi upravil na 28 dní. Nemám bolesti brucha
Absolventka kurzu hormonálnej jogy
Všimla som si, že som pri prvej menštruácii od ukončenia kurzu nemala vôbec žiadne kŕče v podbrušku, krvácanie bolo slabšie a trvalo kratšie ako obvykle. Taktiež PMS som pociťovala úplne minimálne.
Absolventka kurzu hormonálnej jogy
Žijem vo väčšom súlade so svojimi vnútornými orgánmi, čo pripisujem masáži brucha dychovými cvičeniami.
Absolventka kurzu hormonálnej jogy
Ešte raz veľmi pekne ďakujem. Z mojej prvej ozajstnej jogy už mám nečakané úžitky. Napríklad hneď dnes cítim, že sa mi dá normálne vycikať, mala som problém už pár rokov. Vždy sedím na wc pár minút a cez stuhnuté svalstvo to ide dosť na fázy a nedalo sa mi vymočiť akoby do prázdna. Snáď to nie je moc otvorená informácia, ale možno to nejakej žene pomôže ak má taký problém. Také malé nečakné prekvapenie a veľmi sa z toho teším. Možno by pomohla aj iná joga to neviem, ale je to ďalší parádny úžitok. Krásne rozdýchané spodné brucho a plne funkčný mechúr. Srdečná vďaka!
Absolventka kurzu hormonálnej jogy
